14 avril 2013

TARTE AUX COURGETTES SANS PATE 3PP

Préparation:  10 min Cuisson:  30 min Parts: 4 2  Courgettes      1/2 cc Muscade    20 g Semoule fine, crue    2 petit Œuf de poule entier 100 g Crème fraîche allégée 4% et 5%    30 g Parmesan râpé   1 pincée(s) Sel, poivre   Préchauffer le four à 200 °C (th.6). Couper les courgettes en petits dés. Mettre 25 cl d'eau à bouillir avec du sel, du poivre et la muscade. Verser les courgettes dans la casserole et... [Lire la suite]
Posté par petite pepite à 17:40 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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